Word coach bij Herstart 55+

Je hebt ervaring als personal trainer of beweegcoach, met relevante diploma's en certificeringen. Senioriteit in ervaring is essentieel: je kunt omgaan met uiteenlopende levensfasen, fysieke beperkingen en mentale vraagstukken.

Je hebt aantoonbare ervaring met 55-plussers en/of herstarters na blessure, ziekte of inactiviteit. Denk aan chronische aandoeningen zoals artrose, diabetes type 2 of cardiovasculaire problematiek. Je bent bereid je verder te ontwikkelen tot leefstijlcoach, of bent reeds gecertificeerd.

Je hebt een sterke coachende houding: motiverend, empathisch en zonder oordeel. Je begeleidt deelnemers bij het (her)opbouwen van vertrouwen in hun eigen lichaam, gedragsverandering op lange termijn, en realistische doelstelling en verwachtingsmanagement.

Je past trainingsprogramma's individueel aan en werkt niet volgens een standaard 'one size fits all'-aanpak.

Je hebt kennis van verouderingsprocessen en belastbaarheid, blessurepreventie en herstel, en de basisprincipes van voeding, ontspanning en slaap.

Je werkt volgens een holistische visie: bewegen is onderdeel van een bredere leefstijl, niet het doel op zich. Je stimuleert zelfredzaamheid en duurzame gewoontes.

Je communiceert helder, rustig en in begrijpelijke taal. Je kunt aansluiten bij verschillende opleidingsniveaus en achtergronden. Je straalt veiligheid, vertrouwen en rust uit.

Je bent een rolmodel in gezonde leefstijl, zonder belerend te zijn.

Je werkt samen met andere professionals zoals fysiotherapeuten, huisartsen en leefstijlcoaches. Je bent reflectief: staat open voor feedback en blijft jezelf ontwikkelen.

Je bent betrouwbaar, gestructureerd en consistent in begeleiding.